蛋白质主要来自牛奶、鸡蛋、肉类。维生素主要来自蔬菜。矿物质主要来自肉类和坚果。
蛋白质和矿物质不容易损失,但要注意不要吃变质食物。
另外,不仅在关注什么食物营养成分高,还要注意你能吃多少量、吸收多少。总体来说不偏食为好。
备孕除了吃叶酸还要吃什么(图片来源网络)
在膳食指南中是包含了乳制品的,这是钙的主要来源。如果吃不到那么多乳制品,可以服用钙片。
刘老大全名叫什么
体质差生孩子有危险吗
2023年元旦手抄小报
为什么羊奶粉更适合宝宝?
如何呵护孩子稚嫩的创造力萌芽
男性尿道炎会导致睾丸疼吗 尿道炎会引起什么疾病?
四维彩超图片跟出生后的对比图
牙龈萎缩厉害还能安假牙吗
给宝宝睡出好看头型
圣元荷慕
碱性磷酸酶偏高和谷草转氨酶高,查肝功能中碱性磷酸酶和谷草转氨酶偏高碍事吗1.碱性磷酸
哪款婴儿理发器好用,易简婴儿理发器怎么样?您好,很好用的, 我宝宝从出生到现在四岁半都是
羊奶粉事件2016,和氏北欧莎能羊奶粉金钻3段最新事件2016和氏北欧莎能羊奶粉金钻3段最新
加拿大生产的美赞臣和雅培哪个好,美国美赞臣和雅培哪个好美赞臣和雅培都是原装进口奶粉
孕早期的b超形状,B超的结果(早孕)不知道你已经怀孕多久了,很有可能是宝宝太小了,B超还不能