肥胖会影响女性怀孕吗

女性过胖或者过瘦都是会影响怀孕的，肥胖的女性很容易内分泌失调，以及引起其他疾病，肥胖女性怀孕以后对胎儿和孕妇的危害也是很大的，那么，孕妇肥胖会对胎儿和孕妇的危害有哪些危害？接下来小编就来说说。

肥胖会影响女性怀孕吗

身体过于肥胖的女性不是不能怀孕，但是相比普通体重的女性，过于肥胖的女性是不容易怀孕的，这是因为肥胖会打乱女性的内分泌平衡，而肥胖人群体内的脂肪比较多，导致了雌激素会滞留在体内的脂肪组织里面，不仅内分泌失调，体内得雌激素代谢也会紊乱，导致月经也会不调，月经稀少的情况还会阻碍女性排卵。

同时肥胖还会诱发其他的疾病如高血压、高血糖、糖尿病等疾病。患上这些疾病的女性也会导致女性不容易怀孕。

不过虽然肥胖女性不容易怀孕，但这也是要看个人体质的，并不是说，肥胖就意味着不孕。

所以肥胖女性也不需要给自己太多压力。

孕妇肥胖对胎儿和孕妇的危害

肥胖对孕妇的危害

1、由于盆腔脂肪堆积，使盆腔可利用空间缩小，巨大儿发生率也增加，这样就会增加难产机会。另外还可增加手术或接产的操作难度，以及产后出血及产褥感染率。

2、孕期过于肥胖的准妈妈将面临妊娠高血压，并且提高患妊娠毒血症的几率，这些疾病对于胎儿发育的影响非常大。

3、肥胖是导致产后出血的危险因素，因肥胖易发生头盆不称产程延长，胎儿偏大使子宫肌纤维过度伸展，易致宫缩乏力引起产后出血。

4、孕妇在妊振初期肥胖，常可导致妊娠高血压病的发生，并有产生妊娠毒血症的危险。据统计表明，肥胖孕妇的流产率为8.7%，而体重正常的孕妇流产率为2.1%。

肥胖对胎宝宝的危害

1、体重超重的孕妇生出来的孩子，智力要比体重正常的孕妇生出来的孩子要低，更容易生出患多动症的孩子。

2、先天性异常及缺陷：包括胎儿神经管缺陷、无脑症、脊柱裂、心血管异常、唇颚裂、肛门直肠闭锁、水脑症、肢体异常等风险都提高。

3、据相关实验表明，孕期的高脂饮食很有可能会使宝宝过度肥胖，进而产生抑郁心理，而且会严重阻碍孩子的智力发育。

4、过于肥胖的孕妇通常会营养过剩，而这易致血糖增高。胎儿长期处于宫内高血糖状态，母体胰岛素无法通过胎盘，可导致胎儿胰岛素分泌增多，增加了巨大儿及新生儿低血糖的发生率。

肥胖的准妈妈备孕日常生活要注意事项

如果决定要备孕了，那么最好是能通过科学的减肥方式让自己的体重降到一个合理的范围，以最好的状态进行备孕。比如在饮食上就要注意脂肪、糖分的摄入，同时还要增加运动的锻炼，增加受孕的几率。

1、养成健康科学的饮食习惯，合理安排每日膳食，每日摄入热量减少一半，这并不意味着饭量减少一半，而需要营养师帮助计算好热量;

2、加强运动和锻炼，保证每周5次中或低强度运动，每次至少30分钟。

3、有规律的生活作息习惯，不要熬夜，晚上11点以前睡觉。

4、买一个比较好的体脂体重秤，每天称重，每周减重大约0.5～1kg。

5、保持愉悦的心情，别让减重成了你的负担。

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