

准妈妈怀å•å�Žä¸�宜太è¦�强,åƒ�æ�¬é‡�物ã€�æ��é‡�物这ç§�家务最好别å�šï¼Œå�¯ç•™ç»™è€�å…¬æ�¥å�šã€‚
�由:
è¿™æ˜¯å› ä¸ºå•æœŸæ��é‡�物会导致å�宫å�—压,å•妈妈会出现腹痛的现象,严é‡�的甚至会导致æµ�产ã€�ç¾Šæ°´æ—©ç ´ç‰çŽ°è±¡ã€‚
å•妇ä¸�宜å�šé‚£äº›éœ€è¦�长时间弯腰或者下蹲的家务,比如蹲在地上洗衣æœ�ç‰ã€‚å�¦å¤–,åƒ�ç�¡è§‰ã€�扫地ã€�清ç�†åžƒåœ¾ã€�抹地æ�¿ç‰å®¶åŠ¡ä¹Ÿåº”å°½é‡�å‡�少弯腰或下蹲的时间和次数。
�由:
è¿™æ˜¯å› ä¸ºé•¿æ—¶é—´è¹²ç�€æˆ–è€…å¼¯è…°ä¼šæ›´åŠ å¢žå¤§è‚šå�的负担,而且容易挤压到腹部,导致羊水æ„�å¤–ç ´è£‚;还å�¯ä½¿è…¹éƒ¨è¡€æ¶²å¾ªçޝä¸�畅,甚至有å�¯èƒ½å¼•起骨盆充血,最终导致æµ�产。
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