比暴力更可怕的是“情感虐待”，将伤害孩子一生，家长要重视

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现如今，很多家庭的教育方式被划分为以下几种：民主权威型、娇纵型、冷漠忽视型和严厉专制。然而，大多数的家庭都会选择以严厉专制型的教育方式去教育孩子，这种家庭里的父母们往往觉得"望子成龙"就需要经历严厉的管制才能换去孩子的成功。

当然，这种严厉专制型的父母可能有两种极端的表现，一种是过分严厉，孩子只要一不听从父母的话就会开始打骂；另一种是过分专制型，是指家长对孩子的"软控制"，也就是我们所说的"情感暴力"。

"情感暴力"更多的是从孩子的心理方面进行打骂，可能不会像严厉型的父母，直接就动手打骂，但是，这种专制型的父母，他们往往打骂孩子的工具正是他们的言语！言语往往比暴力更可怕！

最近热播的电视剧《小欢喜》中的英子的母亲就是这种典型的"情感暴力"的父母，她的教育方式迎来了英子最后的自杀和抑郁，虽然英子的父母最后认识到了自己的教育方式有问题，但是对于英子的一生来说，却是造成了不可抹去的创伤。

什么是"情感虐待"

情感虐待就是精神虐待，它与肉体虐待明显不同，施虐者往往会控制和控制他们的受害者，而从不插手暴力。

情绪虐待是一种不同的行为模式，包括言语虐待，个别情况下可能不太可怕，但在一段较长时间的集体检查中，就会发现这是一种极端控制、令人恐惧、不公平、功能失调的关系动态。这种虐待方式是当今家庭中出现最多对待儿童的方式，只是程度有轻有重。

家长们出现 "情绪虐待"的原因长时间的压力

一般来说家长时间工作和生活的压力，很容易会转移到孩子身上。比如，像一些经济上的压力，对我家庭开支过大，而家长又要在兼顾孩子的教育情况下，就会很容易对孩子进行言语的冷暴力。

像"我已经没有钱给你买这个玩具了！""你怎么这么不懂事。""妈妈不要你了。"这种类型的话，家长说出来可能是觉得无意之间，但是对于孩子来说，那一瞬间是打垮他们自尊心有致命稻草。

过度保护孩子

目前很多家长都会担心孩子在外面会受到什么严重的伤害，他们觉得外面的社会对孩子成长来说是一个非常危险的因素。因此很多家长都会对孩子有一种保护欲，他们会对孩子说"这都是为了你好"，其实这种话就是我们经常说的"软控制"。

对于比较小的孩子来说这种冷空气可能不会有太大的影响，但是在孩子逐渐长大的过程中，他们会慢慢的开始独立和自我意识的萌芽，这时候家长们控制对孩子来说这是他们自由的枷锁。

家长们的这种软控制不仅会影响到孩子的精神方面，心理方面，连身体方面也会受到影响，他们会因为受不了家长的这种控制，而且选择伤害自己的行为。

情感缺位

有些家长对于孩子的情感暴力其实最初是来源于他们对孩子的情感需要。我好困了，是因为长期我在孩子身边，或者的孩子长大了长期不在他们身边，他们就很喜欢用这种控制型的情感暴力，把孩子留在他们身边，满足他们的感情需要。

通常这一类型的家长通常都是离异的比较多，单亲的家庭仅仅是孩子会受到情感伤害，离异的夫妻之间也会受到一定的影响。所以他们会将自己对另一半的情感寄托在孩子，从而对孩子实施家庭的无意间的"情感虐待"。

"情感虐待"对孩子的影响精神问题增加

父母对孩子长期的这种情感虐待，可能会造成孩子精神上的问题，像抑郁症是孩子最常见的心理疾病。

如果父母对孩子的这种情感虐待已经从孩子的婴儿时期开始，那么这种情感虐待的负面影响和压力可能会伴随孩子的一生，即使家长已经觉得自己错了，想要挽回的时候，孩子也可能抹去不了自己童年时期的创伤。

变得叛逆和极端

长期受到家庭情感虐待的孩子，你们会因为受不了这种教育方式我选择逃避，而他们保护自己的方式就是变得极端，暴躁和叛逆。他们的本意并不想让自己变成伤害家庭的一员，但是为了保护我自己的自尊心和独立性不被破坏，你往往会选择叛逆的方式去对抗家长。如果家长方面是比较强势的，孩子可能会对自己做出一些极端的行为，像自杀，来和家长对抗。

不懂的情感表达

因为家长对孩子的情感表达的方式是错误的，因此对孩子造成的影响也是同等的。孩子长大后也会对情感的表达上出现问题，像恋爱的时候，可能会给对方带来一定的精神压力，其实这是从父母身上潜移默化而来。

这种孩子也不知道如何向父母表达自己的心声和情感。他们不会选择把父母当成倾诉的对象，更不会轻易的表露自己爱父母的情感。

如何改变"情感虐待"的教育方式这三点家长要牢记！民主而权威

其实对于一些家长来说，你们可能不知道，自己对孩子正在实施"情感虐待"。因此家长要保护孩子的身心健康就需要这样认清自己，然后改变自己的教育方式，让这个家庭变得民主，但是又不是父母的权威。

如何能做到民主和权威？这就需要父母们懂得"放手"，孩子逐渐长大，独立性也逐渐增强，尤其是孩子青春期的时候，家长一定要懂得放手，该是孩子自己去面对的，就让孩子自己去面对，立即不可将自己的控制欲望转变成"我都是为了你好"。

但是在放手的时候，也要适当对孩子树立家庭的规则，避免孩子在青春期的时候因为过于自由而变得叛逆。所以这就需要家长自己把握好教育孩子的尺度。

家长要学会自我排泄

对于这种情感控制型的家长，可以是将自己的情感转移到自己兴趣方面的事情。比如，家长如果对孩子的控制欲望实在太强烈，可以尝试交给另一半去管理和教育，自己可以将这种情感转移到自己的兴趣爱好上面。像：游泳，跑步，旅游等等，可以给自己释放压力的地方和机会。

这样一来，孩子和家长双方都会有给彼此的空间，可以尽量避免家长对孩子的情感暴力。

善于沟通

这种类型的父母常常不知道孩子心里的基本需要，他们从来只会认为自己是对的，自己认为孩子需要什么，孩子就需要什么。所以，父母们一定要懂得和孩子沟通，真正去了解孩子内心的需求是什么。

在了解孩子的真正需求后，家长可以根据孩子的需求去判断是否给予满足，如果家长实在满足不了或孩子的需求不合理，家长可以通过委婉的方式去拒绝，不可以用过于强烈的态度去反对孩子。

我是小D妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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