1、要想优质的卵泡呈圆形或椭圆形,直径在15到30mm,卵泡内呈无回声区,清亮纯净,边界清晰,壁菲薄20%成熟卵泡在排卵前一天,可见卵丘图像,在卵泡内近壁处呈短强回声。
2、一般情况下,正常卵泡直径在18至25mm之间,对于时间的话,在1到2天的时间内就会排出。
卵子质量检查的方法,可以通过做B超动态检测是比较常见的检查方法,另外,也可以通过基础体温、排卵试纸等检查。
卵子质量好的标准数值(图片来源网络)
月经周期规律,在月经干净后,在促卵泡刺激素的作用下,卵泡就会以每天2-3毫米的速度进行生长,在来月经的第10天左右,可以隔日做B超来检测卵泡的生长发育,在接近排卵期的时候,卵泡生长到1.8-2.5厘米左右是属于正常。如果是在排卵期的时候卵泡的发育较小,就会提示卵泡的质量差。
卵细胞质量不好,一般不能受孕,但也不是绝对的,有些女性卵子细胞质量不好也可以怀孕,但怀孕后受精卵的质量不会太好,而且在孕早期还容易出现流产的症状。
因为受精卵也遵循优胜劣汰的规律,卵细胞质量不好,可以在医生指导下应用药物促进卵细胞的发育,看到有优质的细胞出现时再考虑怀孕。因为质量不好的卵细胞即使发育成胎儿,孩子出生后体质也会比较弱,可能还会出现畸形儿,都不利于优生优育。平时饮食可以多吃豆制品,比如黑豆和黄豆,都可以促进卵细胞发育,同时还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,不要过多的吃肉类。
卵子质量不好,可以通过以下方式来进行调理:
1、女性在生活当中要多吃含有优质蛋白的食物,可以提高卵子的质量,比如黄豆、黑豆、鱼等食物,不可以吃辣椒等有刺激性的食物。
2、平时要做好避孕措施,避免人工流产。
3、养成良好的生活习惯,比如不熬夜、不喝酒、不吸烟,保证充足的睡眠时间。
4、要控制体重,保持体重在正常的范围。
5、平时要学会释放压力,学会自我调控情绪,不可以使情绪过于急躁,而且也不可以过于悲观。
除了以上几点以外,女性还应该适当的多晒太阳,并且要进行适当的运动和锻炼,可以提高卵子的质量。
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