我国成年人患龋率高达88.1,很多人都受到过龋病的折磨,龋病又叫做龋齿、蛀牙。
龋这个字在甲骨文里面,是由牙齿和一条虫组合而成,所以最早人们以为龋齿是由牙齿生虫引起的,包括现在很多人依旧这么认为,小时候妈妈为了防止孩子长蛀牙,会限制孩子吃糖,不准吃糖,吃了糖虫子会钻到牙齿里面去,听上去是不是很耳熟。
可是长大成人后不怎么吃糖,还是会蛀牙又怎么解释,其实蛀牙的锅真不能只让糖来背。蛀牙的形成原因有四个,就跟打牌一样,缺一不可。当细菌、食物、牙齿、时间这四大头目凑到一堆时,蛀牙就要发生了,始作俑者就是细菌,它随时挥舞着锤子想在牙齿上凿个洞,牙齿表面的窝沟不容易清洁,细菌就会堆积在这些地方形成牙菌斑,当吃了含糖食物后,细菌就开始发酵,分解糖分,产生酸性物质腐蚀牙齿,时间一长龋洞就形成了。
如果不及时治疗,洞口就会越来越大,越来越深,当然,龋齿的形成是一个缓慢的过程,一般需要一到两年的时间,从浅到深分为浅龋、中龋和深龋三个阶段,牙齿分为三层,由外到内分别是牙釉质、牙本质和牙神经,细菌到达哪一层就决定了龋齿的程度。
浅龋可能是黑色的窝沟或者很小的龋洞,因为牙釉质像金刚石一样非常坚固,也没有神经,基本上不会有什么感觉,牙齿本身没有愈合的功能,当龋洞深入到牙本质时,由于牙本质里面有神经末梢,吃点冷热酸甜的东西或食物卡在里面就会有酸痛的感觉,这就到了中龋,龋洞继续发展就是深龋了,再进一步发展就会出现牙神经发炎,触及到牙神经的时候,就会有疼的要命的感觉,这就是牙髓炎了,需要杀神经才能根治,也就是我们经常听到的根管治疗。这时候才去治疗就痛苦了,所以说小洞不补大洞吃苦,真不是吓唬你。
俗话说知己知彼方能百战不殆,我们已经知道了龋齿背后有大学问,不是虫子而是细菌,所以想要预防龋齿,就需要汇聚八方力量干掉它,最有利的就是刷牙了,牙刷、牙膏、刷牙方法和刷牙时间,这四方力量是中流砥柱。
具体来说,牙刷要软毛,牙膏要含氟,方法推荐水平颤动法,时间至少两分钟。
那么其他四方力量,比如合理饮食、少吃糖、少喝肥宅水、拒绝拖延症、定期检查,如果是小朋友,还能做个窝沟封闭术,给牙齿盖个保护膜。
最后一方力量就是坚持了,为了有一口健康的大白牙,一定要坚持好的习惯。
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