广西的小玲还有半个月的时间就到了预产期了,她跟小编闲聊天说自己这几天开始变得很难受,坐立不安的,聊来聊去小编终于知道了她如此难受的根源,因为她看了太多的生宝宝时候的视频,有顺产的也有剖腹产的,每一种都会让她感同身受,越来越恐惧,现在即便是看到不锈钢的筷子都会头皮发麻。小编说这是典型的“恐生症”,那么孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?孕妇害怕怎么办呢?
孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?
害怕的心理是人的一种情绪,所有的情绪都会传播到人体的大脑皮层中,从而指挥人体做出各种各样的反应。别看心理是抽象的东西,但是对于生理的影响也是不容小觑的。当一个人长期处于恐惧害怕的状态中,他的身体会变的虚弱、消瘦、无精打采、眼圈深陷等等,而当一个人长期处于高兴愉快的状态中,他的身体也会变得强壮、有力、结实,看起来也很有精神。
当孕妇的身体无精打采、虚弱时,就很容易患上呼吸道疾病、肠胃疾病、内分泌疾病等等,而孕妇患病后可用药有限,且副作用大,会严重影响到胎儿的健康发育的。经过这些关系的分析,相信大家已经明白了孕妇心理害怕确实会影响到胎儿发育的,且会更严重的损伤孕妇的身体。
孕妇害怕怎么办?
1,暗示自己变得强大起来,既然马上就要做一个坚强的妈妈了,那么就从现在开始,从坚强面对分娩开始。
通常情况下,配合好医生的检查,当被告知分娩无碍的时候,基本上就可以放下心来静等宝宝的“瓜熟蒂落”好了,没有必要过度的操心生宝宝的事情,现在医学发达,从业人员都很熟练,应对意外事件的能力也是富足的,因此就更不用担心了。
3,将这些可怕的想法跟老公说说,这样能让他们帮助自己减缓一点压力,不至于一个人越想越怕,当恐怖害怕达到一个标准后,身边的人再如何劝解效果也不太好了。
孕妇常常心理害怕,准妈妈们怎么自我安慰?
田佳佳:学会自我调节吧,我老公不在家,也是快要到预产期了,学着自己放松吧,多做点自己感兴趣的事情,让自己忙起来,没有时间胡思乱想就好了。
张凤云:其实网络上的那些视频自己看过后知道生宝宝的基本过程就好了,没有必要一遍遍的看,更不能看产后大出血的那些视频,这纯粹是自己吓自己。
屠玲玲:我在怀孕七个多月的时候害怕了一阵子,吃不下也喝不下,很快就瘦了四五斤,忽然一下子就醒了,不能再害怕下去了,否则我的宝宝可能就早产了,赶紧调整好自己。
赵颖:怀孕后医生都不建议看恐怖片,意思就是不让孕妇担惊受怕,如果因为分娩而自己吓唬自己,常常害怕,那简直是自我虐待呢,一定要把心放宽点。
生宝宝虽然是女人的鬼门关,但是现在的医学那么发达,从多次的孕检就能预知到生宝宝时可能要出现的意外,已经做好了准备,那么就能大大的提升安全分娩的几率,所以准妈妈们不用太过担心的。
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