七个月宝宝一日三餐怎么吃

17个月的宝宝一日三餐都怎么吃

一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食 物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。

四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。

五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。

七个月宝宝辅食怎么吃

七个月的宝宝除了米粉和蛋黄可以再吃一些烂面条，稀饭，菜粥类的辅食了，一些肉类也可以吃一些（可以弄成肉末加在菜粥中，不用加盐或少许加一点，其他鸡精味精类就不要给宝宝吃了）。不过一次不要加的太多，等宝宝适应后再加新品种更好。 我们家孩子现在九个月了，每天除了喝700ML左右的努卡奶粉外，我给他吃的大概也是这些。时令的水果和小馒头，面包片也都不错哈还可以添加米糊，菜泥，肉末，鱼泥等。

7个月的宝宝一日三餐该吃些什么？

【黄芪猪肝汤】材料：黄芪 30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。制作：先将猪肝用清水洗净，切成片备用。猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮1小时，滤去骨渣和药渣。将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。功用：猪肝每 100克含有蛋白质19.3克、钙6毫克、磷310毫克以及多种维生素。猪腿骨也含有丰富的钙、磷、镁、铁、钾等，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。【鸡肝蛋皮粥】材料：新鲜鸡肝 50克，新鲜鸡蛋1个，大米100克。制作：大米洗净，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花为度。鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用。鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。功用：每 100克鸡肝含蛋白质16.6克、钙7毫克、磷263毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白以及丰富的钙、磷等无机盐，是儿童的理想食品。【牡蛎肉汤】材料：新鲜牡蛎肉 100克，生姜丝少许。制作：将牡蛎肉用清水洗净，放入沙锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量味料，待温饮汤吃肉。功用：牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤。【鸡蛋黄粉粥】材料：鸡蛋1个，大米适量。制作：鸡蛋洗净后放入沙锅内煮熟，去除蛋白，留下蛋黄，用匙子研成细末，加进已煮好的米粥中，拌匀食用。功用：每 100克蛋黄含蛋白质15.2克、钙112毫克、磷240毫克，及大量的维生素A与多种脂类。此粥色香味俱全，尤其适合婴幼儿食用。【猪骨菠菜汤】材料：新鲜猪脊骨 250~500克，菠菜150~200克。制作：先用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，加适量清水。先用武火煮开，后用文火煮两小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮 10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜

七个月宝宝应该吃些什么

主 食：母乳、牛奶或豆浆

　　餐次及用量：从7个月开始每日餐次减少1次，且其中一次用牛 奶或豆浆代替母乳
　　上午：6时、10时(牛奶或豆浆)
　　下午：2时、6时
　　晚：10时

　　辅助食物：
　　1水、果汁等各种饮料任选1种，110克/次，下午2时。
　　2浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次。
　　3菜泥、碎菜：在喂粥或面片汤中加入。下午6时，加1～2汤匙。
　　4馒头干、饼干等，让婴儿自己啃吃，以便锻炼婴儿的咀嚼能力，帮助牙齿的生长。

七个月宝宝吃可以吃什么

6、7个月的婴儿已习惯于各种味道，可以按照孩子的食欲来增加辅助食物量了.1天可喂2次。
-增加辅助食物的花样，首先要考虑到各种营养的平衡。为此，每餐最起码要从下列四类食品中各选一种，尽量使孩子能吃上各种营养平衡的辅助食物。
指导意见：
①第一类，淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等；
②第二类，蛋白质：鸡蛋（这个月龄的孩子不仅可以吃蛋黄，也可以喂蛋白了）、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等；
③第三类，蔬菜、水果：四季蔬菜（萝卜、胡萝卜）、芜菁、南瓜、黄瓜、西红柿、；茄子、柿子椒、洋葱、青菜类等）、四季水果（苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等）等；
④第四类，油脂类：黄油、人造乳酪、植物油等。
-还可以加些海藻类食物（紫菜、裙带菜等）。

七个多月宝宝该吃些什么?

我家宝宝现在7个月了，由于我的奶量少，从5个月开始就给她添加辅食了，她还吃得津津有味，这儿有一份7-9月宝宝的参考表，你可以看看，祝宝宝健康快乐！宝宝一日饮食举例 6:00-6:30 母乳， 9:00-9:30 粥一碗（儿童碗约30克）加碎菜、鱼末、豆腐 14:30-15:00 苹果1/2—1个（刮泥） 15:30-16:00 母乳18:00-18:30 烂面条一碗（约50克）加肉末加碎菜 20:00-21:00 馄饨一小碗睡前 母乳

七个月宝宝饮食

这样很好啊，你很细心，不过水果还是上午吃比较好，七个月的宝宝 饮食注意：此月宝宝已可以添加各种辅食，步入正常状态，因此应更为全面的添加辅食，保证婴儿营养价值的供应。 添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、谢谢采纳！！！

七个月孩子的三餐怎样做

七个月宝宝的喂养

奶类
*母奶或婴儿配方奶
一天食用量：4次；每次200～250C.C
水果类
*柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果
一天食用量：果汁或果泥1～2汤匙
蔬菜类
*胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜
一天食用量：青菜汤或青菜泥1～2汤匙
五谷根茎类
*米糊、麦糊
*稀饭或面条、面线
*吐司面包
*馒头
一天食用量：稀饭、面条、面线1+1/4～2碗；吐司面包2+1/2～4片，切小块；馒头2/3～1个；米糊、麦糊2+1/2～4碗
蛋豆鱼肉类
*豆腐、豆浆
*蛋黄泥
*鱼肉泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等（质地柔软且烹煮过的鱼）
*肉泥、肝泥 猪肉、鸡肉、牛肉等
*鱼松、肉松
*蒸全蛋
一天食用量：豆腐1～1+1/2个四方块；豆浆1～1+1/2（240～360c.c）；鱼、肉、肝泥1～1.5两；鱼松、肉松0.5～0.6两；蛋黄泥2～3个