研究发现，l岁半～2岁的宝宝几乎没有一个在母亲给他换上睡衣、盖上被子后就能安然入睡的。从钻进被子到睡着的10～15分钟的时间里，他们都会缠着母亲，向母亲撒娇。为此，大部分家庭采用让宝宝依偎在母亲身边直到自然入睡。拒绝宝宝的这种依恋，强迫他尽早自立，只能事与愿违。母乳喂养的宝宝在夜间如果还需要吮吸5～10分钟的母乳才能睡着的话，也可以给他母乳。而人工喂养的宝宝如果睡前离不开奶瓶，也不妨让他抱着奶瓶入睡。但如果宝宝白天奶和饭都吃得不少，为了防止发胖最好减少白天牛奶的摄入量，也不要放糖。 如果宝宝白天有午睡的习惯，晚上的入睡时间不用太早，可以推迟到宝宝特别困的时候再让他上床，这样入睡较快。 母亲强迫宝宝睡觉常常导致入睡前的宝宝吮吸自己的手指，最好的消除方法就是母亲握着宝宝的手陪宝宝入睡。
还小就不要抱着他，如果抱习惯了就惨了。让她吃饱后放在床上，让她自己睡。我家宝宝就是抱习惯了，天天晚上抱到后半夜才睡。
一般宝宝在8-10月可以断奶%2C但断奶需慢慢来%20%2C如果宝宝两个小时喝一次奶，可以选择圣元，哺恩，伊利这样大品牌的奶粉，慢慢的，妈妈可以延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他辅食来替代了%20。
改变和培养孩子的习惯，父母的坚持很重要
要改变或者培养孩子的某一个习惯，父母的坚持是很重要的。比如要让孩子养成按时睡觉的习惯，那不管孩子怎么闹，到某一时间把孩子放在睡觉的地方就可以了。时间一久就会自然养成习惯的。孩子往往会通过哭闹表达自己的不满，对抗大人的意志，这时候大人尤其要坚持住。如果孩子哭 得厉害了，大人就服软，那下次孩子会哭得更厉害，因为他知道只要坚持哭，就能实现自己的目标。所以大人的服软就会强化孩子哭的行为。因此要给孩子做规矩，最好想清楚了，一步到位，一次就成功，否则反反复复会给孩子添更大的麻烦。
如何让孩子按时睡觉
孩子不肯睡觉有许多原因：怕黑，担心自己不能醒过来，害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视，想让妈妈在身边关照他。然而，每个孩子必须学会按时上床睡觉，如果你不想让家里乱作一团，就不能让孩子在这件事上有选择的余地，如果你说：“嗨，小家伙，你不觉得该上床睡觉了吗？”那么，你是自动弃权，孩子肯定不会马上就上床睡觉。那些总是用数数的办法让孩子再多呆“一会儿”的父母也就总能遇到孩子不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一口，机灵的孩子也会“乘虚而入”。让孩子睡觉对许多父母来说己成为发生在他们想休息时的一场战斗。
第一招 规定睡觉时间
一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来作客也不允许孩子多呆会儿。睡觉时间越明确，孩子就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。
第二招 尽量使孩子感到安心
小孩子，尤其是学走路的孩子在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的程序或物品中获得安全感。例如，艾伦喜欢每天晚上把他的蓝色小锤子放在床上，萨拉在回她的房间睡觉前必须吻每个人，然后还要每个人到床前吻她；西森要把洋娃娃放在她身旁，还给它盖上黄色的毯子。这些都可以帮助孩子离开亲人，进入梦乡。大人们不要取笑孩子这些行为，也不要加以限制（有人认为这是不健康的恋物行为），但不要让孩子拿到床上去的东西太多。因为有些孩子很善于创造出一系列的“告别”活动，这样他们足足可以磨蹭上15分钟。
第三招 培养孩子按时睡觉的习惯
孩子们喜欢预先知道下一步要做什么，所以固定的睡觉准备活动就会使孩子想到上床睡觉的时间要到了。可以按以下原则去做：
让孩子从准备活动中获得安全感，例如：同孩子聊聊白天发生的事情和他对明天的打算，告诉他把第二天要穿的衣服取出来，也可以在睡觉前结孩子讲故事或吃点儿点心，如果每天睡觉都这样，他们会知道该睡觉了。
使用“信号”。对孩子讲清睡觉的具体时间，比如对孩子说：“电视剧结束了，就应该上床睡觉了。”你也可以在彩纸上画一个钟，大表盘上分别标上游戏，睡觉和讲故事的时间。用指针告诉孩子现在做什么事情了。或者，把纸钟放在闹钟旁边指针指向睡觉时间当两个钟的时间样时孩子就知道该去睡觉了。
睡前不要做剧烈活动。打闹和剧烈的游戏会影响孩子入睡。要提前半小时让孩子做安静的活动这样他才能放松。不要让孩子睡觉前用枕头打仗或打球玩，你可以和他读书，讲故事或者听音乐。也不要让孩子白天玩得很累，这样他也不容易入唾。
让睡觉前的时光别有味道。例如营造家庭环境、温馨、舒适的气氛，让孩子感到宁静安全。许多孩子唾觉前喜欢听父母讲同一个故事，或者是父母编的故事，或者是童话歌谣。
灵活掌握睡觉时间，同时必须知道怎样结束睡前活动。否则，这些活动就会没完没了，使人讨厌。不能允许孩子拖延不要被他的“再读一个故事”的纠缠所打动，而是事先讲好条件不做任何让步，如果你自己做到这点有困难，可以让闹钟代替你。你对孩子说：“闹钟定到7点30分时就该关灯睡觉了。”或者说：“再过15分钟闹钟就响了，那时就该关灯了。”
第四招 让孩子讲出他的恐惧与担忧
很多孩子都会在晚上感到害怕和担心，妈妈要搞清孩子害怕和担心的原因，这样就可以减轻他的焦虑，让他安心入睡(也可轻轻地抚摸他的背)。
第五招 解决孩子夜间的出房间的问题
用了不少时间把孩子安顿在床上睡觉了，可是还不到10分钟，他又跑回客厅向你要果汁，对此你可用以下办法：
·让孩子重新回到床上，并让闹钟一分钟以后响，告诉孩子铃响之前你会回到他的房间看他。如果你回来时他好好躺在床上，就抚摸他的后背作为奖励，以后逐渐延长看他的时间。必要时把钟上好，给他读故事直到他入睡。
妈妈在白天的时候和孩子躺在一起，让孩子闭上双眼，语调柔和地给他描绘：“浪花正在轻轻拍打海岸，然后又静静地退了下去。”妈妈反复地讲这句话让孩子安静地闭上眼睛，心里想着浪花。
·给他准备一个口袋，放上他可能需要的各种东西；手电筒、他最喜欢的玩具、录音机和收音机等。
2-3岁的幼儿需要睡在有栏杆的小床上。如果你已经是第四次给小宝宝盖被子，吻他和道晚安了，那么，不管他怎么哭闹，都要等上20分钟再进去(除非他可能真有什么事)，如果他20分钟后还在哭，进去告诉他该睡觉 ，吻他，告别再离开他。如有必要，等20分钟再进去看他。每天都这样做直到他明白自己的计谋没有用处为止。注意，如果他停止了哭闹，你要多等一会儿让他睡看后再进去否则你不得不再次哄他睡觉。
·使用表格。这个方法对3岁以上的孩子有效。让孩子用得到的分数换取自已想要的奖品。开始时，他在床上呆上5分钟就可得分，以后逐渐延长得分的时间。
不要争吵。如果你的方法仍不见效，你可能有必要使用一些处罚办法，例如，剥夺孩子第二天做一些活动的权利或要让他提前上床睡觉等等。
第六招 奖励
习惯一旦养成纠正起来是比较困难的，因此你在培养孩子晚上睡觉的好习惯时，有必要结孩子奖励。开始时每晚均给予奖励；如第二天晚上多看一个电视节目，睡前给孩子铺上漂亮的床单，枕头上放一块巧克力或块精致的点心。还可以让孩子攒分，用若干分换取一份大奖。奖励会使孩子感到愉快，从而产生经常这样做的愿望，当孩子按需求去做了就要按说好的条件奖励他，但是需注意答应了茧子就一定要兑现
新手爸爸带宝宝时总是手忙脚乱，不知道如何哄宝宝睡觉。如果你不想在妈咪面前有掉链子的感觉，有心将哭闹不休的小宝贝安抚得服服帖帖，劝你还是学学本期为你罗列的如何哄宝宝睡觉绝招吧! 如何哄宝宝睡觉 如何哄宝宝睡觉绝招1：让宝贝哭得淋漓尽致 有的时候，无论怎么安抚，宝贝都会哭闹不休。这个时候，如果宝贝没有身体上的疼痛，也不是因为饥饿、疲乏、尿湿等原因哭闹，并且他也拒绝被爸爸搂抱或者摇晃，那么宝贝可能仅仅是想通过哭泣来发泄一番。如果碰上这种情况，无法忍受宝贝哭闹声的爸爸最好戴上耳塞，并尽量控制自己心中的怒火，给宝贝一个哭泣的机会。一旦宝贝哭够了，他的情绪也会随之变好。 如何哄宝宝睡觉绝招2：牺牲手指让宝贝啃一啃 如果不清楚宝贝哭闹的原因，将自己的手指伸出去让宝贝吮吸不失为一个最简单有效的安抚哭闹宝贝的好方法。几个月的宝贝有着强烈的吸吮需要，并且吸吮也是宝贝自我安慰的一种有效方式。一旦将手指伸进宝贝嘴边，宝贝通常都会条件反射似地停止哭闹，转而津津有味地吸吮伸向他嘴边的手指。不过将手指伸进宝贝小嘴巴的时候，切记要保证手指的干净，并且指甲朝下，以免指甲盖伤到宝贝的上颚。 如何哄宝宝睡觉 如何哄宝宝睡觉绝招3：来点美食的诱惑 饥饿或者口渴是引起宝贝哭闹的常见原因之一。如果妈咪不在家，孤立无援的爸爸可以在奶瓶里装上温水或者温热的奶水，喂给宝贝喝。即便宝贝不饿，奶瓶或者奶嘴也能带给宝贝安慰。宝贝通常都会比较喜欢吸吮奶嘴，或者用舌头顶着奶嘴玩耍。 如何哄宝宝睡觉绝招4：走进宝贝心灵的抚慰 宝贝饿了，爸爸却在给他播放他最喜爱的音乐;宝贝出牙感觉不舒服了，爸爸却在给宝贝更换尿布……所有类似牛头不对马嘴的做法对于安抚哭闹的宝贝自然无济于事。安抚哭闹宝贝最重要的事情就是找出宝贝哭闹的原因，再针对实际情况采取相应的措施。确认宝贝的需要看起来是一件十分简单的事情，但是对于年龄比较小，还不会正确表达自己需要的宝贝来说，爸爸想要明白宝贝的真实需要确实必须学会更好地了解、观察宝贝。很多爸爸平时带宝贝比较少，对宝贝的需求无从了解，那么通过进行多方位的尝试来确认宝贝的需要，不失为一头雾水的爸爸们寻找安抚宝贝途径的好方法。只要多方出击，从不同的侧面尝试，爸爸的抚慰总会在宝贝的哭闹声中产生作用。 如何哄宝宝睡觉 如何哄宝宝睡觉绝招5：带着宝贝去兜风 无论白天还是黑夜，只要宝贝不是因为健康原因哭闹，将宝贝约束在私家车的安全座椅上，风风火火在户外转上一圈是安抚哭闹宝贝非常有效的方法。望着户外不断变化的风景或者闪闪烁烁的霓虹，应接不暇的小宝贝一定将哭闹的念头抛在九霄云外，乖乖地嗯嗯啊啊着表达自己无边的快乐与惊喜。 如何哄宝宝睡觉绝招6：体验“坐飞机”的快乐 几乎所有的宝贝天生就喜欢被轻轻地摇晃，因此，当宝贝哭闹时，让小宝贝躺在爸爸强健的肘弯里，或者汽车座椅、摇篮里，轻轻地摇晃，让宝贝体验“坐飞机”的奇特感觉是摆脱哭闹的有效方法之一。被摇晃的宝贝通常都会很快安定下来，并且让小宝贝“坐飞机”还是一件一举两得的事情，这种活动既抚慰了哭闹的小宝贝，还可以让小宝贝在被摇晃的过程中被动地得到锻炼。 如何哄宝宝睡觉 如何哄宝宝睡觉绝招7：展示惊人的表演绝技 变换说话的声调、拍手、跺脚、砸舌、敲打宝贝附近的家具或者将物件扔在硬表面上会发出各种各样奇奇怪怪的响声。这些不同寻常的响声可以有效地吸引宝贝的注意力，让哭闹的宝贝很快安静下来。对着宝贝做鬼脸，将东西放在头顶，故意让它坠落，然后假装很沮丧地将它捡起来，再让它坠落，如此反复。让宝贝看到爸爸平时难得一见的笨拙可笑的模样，一定带给他很多意想不到的快乐。爸爸的演技即便不怎么样，也要尽量将每个动作做得十分夸张、怪异，这样才能更加有效地吸引并安抚哭闹的宝贝。 如何哄宝宝睡觉绝招8：做个“摇滚”爸爸 哼唱一些流行歌曲，并模仿摇滚歌星的动作可能让宝贝感觉十分好奇。Lanigan常常通过哼唱Patsy Cline的《疯狂》--一首很美但是比较沉闷的歌曲来安抚他的小宝贝。Ray Charles的歌曲也都不错，可以担当安抚哭闹宝贝的重任。不过宝贝感兴趣的并非歌曲本身，而是爸爸那些奇奇怪怪的动作。要做个宝贝喜欢的“摇滚”爸爸，千万不要盲目地模仿某个歌星，而应该根据宝贝的喜恶选择适合宝贝的歌曲。比如有的宝贝喜欢《与成功相逢》，而另外一些宝贝则可能喜欢《安静吧，我的宝贝》。 如何哄宝宝睡觉 如何哄宝宝睡觉绝招9：给宝贝来个“空中飞毯” “空中飞毯”游戏非常简单，就是将宝贝轻轻地抛向空中，然后接住。这是一项宝贝非常喜欢，爸爸也乐得尝试但是让妈咪提心吊胆的游戏。有心的爸爸可以通过添加一些别的有趣的游戏元素，让“空中飞毯”游戏摆脱单调乏味的境地，让宝贝玩得更加有滋有味：抓住小宝贝的两只小胳膊，让宝贝骑在爸爸脖子上，轻柔地迈着舞步前后左右摇晃着走上几圈，然后在保证安全的前提下将宝贝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反复。还可以将宝贝放在膝盖上，一边哼唱一些柔和的曲子一边轻轻地跺脚、颠脚、左右摇晃双腿，或者将双腿前伸，降低膝盖的高度再将膝盖抬起来……这些不断变化的花样会带给宝贝很多新奇的感受，让他很快在好奇心的驱使下忘记挂在小腮帮上的眼泪。 如何哄宝宝睡觉绝招10：发挥婴儿背带的大用场 将哭闹的宝贝放在那种前置背带里，让宝贝感受爸爸的体温，倾听爸爸的心跳声可以有效地缓解宝贝的哭闹。
有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里轻轻摇晃，但宝宝越哭越凶，妈妈则摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。有的家长会让宝宝在通宵开灯的环境中睡眠；有的家长则害怕这害怕那的，一直都是采用陪睡政策。
正确方法：
睡觉时间快要到了，可以先让宝宝吃一顿奶，以防宝宝因为身体感到饿而睡不着哭闹。然后把他抱在怀里，轻轻地摇晃，这个抱很重要，要让他感到来自你的爱，获得充足的安全感，进而可以放心去睡。家中还可以用“白色噪声”，比如用吸尘器、洗衣机等发出的轰隆隆声，有时会比催眠曲更管用。接下来，在把微微有些睡意的宝宝放进小床，可以轻轻拍拍他，让他适应后入睡。
END
方法二：梦中哺乳
1
有人做过这样一个实验，邀请数十位妈妈参加，请她们每天晚上10点到12点之间给宝宝进行一次哺乳叫做“梦中哺乳”。这次“梦中哺乳”不管宝宝是否有吃奶的需求，都尽量尝试喂一喂。然后，当宝贝半夜醒来时，妈妈不必急着去哺乳，而是先进行轻拍 拥抱，或者更换纸尿裤等。如果宝宝重新入睡便可不必哺乳，若宝宝实在无法入睡，可以再进行哺乳。
2
实验结果很让人振奋，参与实验的小宝宝晚上吃奶次数明显减少，白天吃奶次数明显增多。而且晚上睡眠时间明显延长了，醒来的次数也减少了。实验持续8周以后，参与实验的宝宝全部做到从晚上12点一觉睡到早上5点了。相较而言，如果妈妈没有采取这种方法，只有23%的母乳喂养的宝宝，可以做到睡整夜觉。
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶.
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险）。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢
14、被子或者睡觉姿势不舒服
1.最后一次~~~~薛晓枫2.不再回头（广智）~~~~~好听3.确定一定以及肯定~~~~曹雪4.爱了才懂~~~~黄义达5.不爱我就不要给我祝福~~~~~江凯文6.得到你的人却得不到你的心~~~~~欢子7.忘不了~~~~~施文彬8..想忘了~~~~~萧潇9.can you feel my world~~~~王力宏10.付送折磨~~~~vae11..即使知道要见面 ~~~~~sara12.第一滴泪~~~~~动力火车13.一个人的情人节~~~路绮欧 14.刺心——常艾非15.白雪~~~~~ kokia16..vitas~星星17.恋爱新手~~~~bobo18.发生什么事~~~~~~钟盛忠 如果歌曲好听满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
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