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夏天孕妇不能吃什么

夏天孕妇不能吃什么水果

夏天孕妇不能吃什么水果

夏季天气炎热,许多人都是吹着空调,吃着消暑圣品。然而这些东西对于孕妇来说却是禁忌,孕妈们千万要忍住,那么都有哪些呢?一起来看看吧。

1、冰冻西瓜

夏季吃块西瓜,特别是冰冻过的西瓜,那简直爽呆了,但是这对于孕妈来说却是禁忌。西瓜中所含的糖分较多,孕妈经常吃西瓜,会增加糖尿病的风险。西瓜是凉性水果,如果还经过冰冻,孕妈吃这样的西瓜,对于孕妈来书哦,脾胃很容易受不了,还会刺激子宫收缩,严重者可能导致孕妈流产!其实对于孕妈来说,无论什么天气,都不建议吃冰冻过后的水果,不利于胎儿健康发育。

2、冷饮冰淇淋

冷饮冰淇淋可以说是消暑圣品之一,夏季备受人们亲睐。这4种消暑圣品,夏季再炎热,孕妈也要忍住,不然宝宝很受伤

但是如果孕妈吃冷饮,可能使胎儿躁动不安,还会妨碍孕妈消化,导致孕妈胃部不适。

3、桂圆

桂圆俗称龙眼,桂圆虽然是一种补品,营养丰富,但是却不适合孕妈吃。孕妈吃了容易导致便秘,孕妈阴道出血,腹痛等先兆流产症状。因此,为了宝宝健康,孕妈怀孕期间,最好还是不要吃桂圆的好!

4、凉茶

如今喝凉茶降暑是很常见的。但是凉茶中有很多都是凉性药材,孕妈喝了,一方面可能加重孕妈心脏和肾脏负担,还容易导致孕妈出现腹痛、宫缩的症状,严重者还可能引发流产。

夏季孕妈消暑,可以多喝温水,或者绿豆汤、柠檬水等。如果你在这个炎热的夏季怀孕了,对于以上4种消暑圣品,孕妈一定要忌口,不然宝宝会很受伤的哟!