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孕妇坚决不能碰的几种食物!

孕妇坚决不能碰的几种食物有哪些

孕妇坚决不能碰的几种食物有哪些

现在的生活条件越来越好,怀孕以后的准妈妈备受全家的呵护,孕妇所吃的食物也讲究了不少。所以,现在有些食物,不是舍不得给准妈妈吃,而是就算我们再有钱也不能随便给孕妇乱吃。下面我们来看下哪几种是孕妇坚决不能吃的食物:

螃蟹跟甲鱼

螃蟹味道鲜美,是很多人喜欢的海鲜,但螃蟹是属于寒性食物,如果孕妇食用后,会有很大的影响,容易造成流产现象,尤其是螃蟹钳,所以坚决不要吃;而甲鱼也是一样属于寒性食物,对于活血化瘀也有很强的功效,也是对孕妇有滑胎的弊端。古时候就有人用甲鱼壳来做堕胎的原料。所以,孕妇也要一定要慎食甲鱼。

山楂跟桂圆

孕妇较喜欢吃酸东西,山楂味道酸甜,开胃健脾,能够改善孕妇的胃口,故成了孕妇的首选果品。但山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃;而桂圆属于热性食物,容易引起上火,孕妇食用很可能就因上火引起胎动,如果胎动厉害,就导致见红,甚至流产,故需慎食。

生肉跟生海鲜

因时代在改变,人们的饮食和习惯也跟着变化,很多人就开始接受生肉,比如人们常吃的三文鱼、生蚝等,这些东西如果孕妇吃,没有经过烹饪,就可能让细菌侵害到胎儿的健康,故孕妇最好煮熟再食用。

惹米

是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

反季节的水果蔬菜

大多数反季水果蔬菜都是在大量催熟剂作用下成长的,孕妇食用过多,残留的催熟剂容易危害胎儿,会给胎儿造成不良影响,所以,最好在什么季节吃什么食物,保持身体营养的全面均衡,尽量不要吃反季水果蔬菜。准妈妈很有必要注意饮食原则。

金枪鱼跟鲑鱼

很多人说孕妇多吃鱼,好处多多,但是有的鱼含有大量的汞成分,如金枪鱼、鲑鱼、鳕鱼等,这是对胎儿来说有致命性的伤害,所以孕妇要慎食。

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